[field:keywords/]

全国咨询培训热线

400-055-1073

石家庄小吃培训 > 新闻动态 > 正文

豆腐的做法

时间:18-10-22 来源:石家庄小吃培训 浏览:

 豆腐

豆腐

  家常豆腐,是一道以豆腐、猪肉作为主要食材,以豆瓣酱、白糖和酱油作为调料制作而成的老少皆宜的美味食品,酸甜苦辣皆宜,味道浓郁。其中含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。菜品没有特别强的季节性,四季可食。

  动脉硬化、低碘者忌食;肥胖和血脂较高者不宜多食;肝火旺盛者不宜多食;胃肠炎、高血压、肺结核患者慎食。

  豆腐的做法

  材料

  豆腐,豆瓣酱,辣椒酱,盐,酱油,芡粉,葱

  做法

  步骤1:豆腐买回来冲洗下,然后豆腐切块。

  步骤2:锅中烧水,水开倒入豆腐焯水,水开后捞出豆腐待用。

  步骤3:锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱,爆香一下,20秒就可以了。

  步骤4:锅中加半碗水,加些盐,少些酱油,水开倒入豆腐。

  步骤5:大火烧3到4分钟这样,就可以勾芡起锅。加点香菜或者葱段比较漂亮,汤也可以泡饭,蛮香的。

扫描右侧二维码

关注食尚香小吃微信公众号:hfssx168

更多小吃开店经验、选址、经营等信息

手机访问:http://www.xzxchi.com/m/

[field:keywords/]

课程分类

你可能想找


整站热门培训项目


豆腐培训校区环境


豆腐培训过程


豆腐学员作品


豆腐培训毕业照片


豆腐培训毕业证书


豆腐学员开店


豆腐开店经营技巧


豆腐做法